Je čas

investovat do sebe

a začít žít naplno

Golden sun

Nabízím tyto služby

Skupinové lekce

Hatha jóga, pilates, Yin jóga

Individuální lekce

Jógová terapie, Budování praxe pro fitness & wellness

Workshopy, kurzy & pobyty

Úvod do mindfulness, Úvod do jógy, Body-image a sebeúcta, Pohybem ke zdraví a pohodě, Spánkem ke zdraví a pohodě, Jóga smíchu, Jóga a mindfulness pro dívky teenagerky.

Well-being teenagerů

Jóga a mindfulness, Body-image a sebeúcta, individuální jógová terapie. Pro teenagery a jejich rodiče. 

Pro firmy

Workshopy a přednášky: méně stresu v práci, více spokojenosti a efektivity - jóga a mindfulness v práci, Pohybem ke zdraví a pohodě, Spánkem ke zdraví a pohodě, Body-image a jazyk sebeúcty a respektu

Přidejte se!

Stáhněte si zdarma mnou vedenou meditaci procházení těla, kterou můžete poslouchat v pohodlí svého domova.