Čtvrtky
18.30 - 19.30
ONLINE na platformě ZOOM - v angličtině
Jemná yin yoga střídající pomalé plynutí i spočívání v pozicích. Tato praxe plna vědomého dýchání, protahování, relaxace a meditace je zaměřena na uvolňování napětí z těla i mysli, na snížení stresu a zklidnění nervového systému.
Cena: 270 Kč jednotlivá lekce / 1.500 Kč balíček 6 lekcí (250 za lekci)
Cena obsahuje: ZOOM lekci živě se skupinou a nahrávku
Pro registraci a odkaz na ZOOM připojení mě kontaktujte: jana@janakyriakou.com